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7 月
AI Agents for Beginners — 微软官方 AI Agent 入门课程：10 节课从概念到代码
一句话结论：AI Agents for Beginners 是微软官方的 10 节 AI Agent 入门课程，使用 Microsoft Agent Framework (MAF) 和 Azure AI Foundry，从概念到代码带你构建第一个 AI Agent。支持中文等多语言，免费开源。
项目介绍
这是微软官方出品的 AI Agent 入门课程，在 GitHub 上开源。每节课包含 视频讲解 + 文字教程 + Python 代码示例 (Jupyter Notebook)，使用 Microsoft Agent Framework 和 Azure AI Foundry Agent Service V 2。也支持 MiniMax 等替代模型。
10 节课程
- AI Agent 基础概念 — 什么是 Agent，Agent 与传统 AI 的区别
- Agent 框架介绍 — Microsoft Agent Framework 核心概念
- 工具和函数调用 — 让 Agent 执行实际操作
- 规划和推理 — Agent 如何拆解复杂任务
- 多 Agent 系统 — 多个 Agent 协作的模式
- 记忆和上下文 — Agent 如何保持长期记忆
- 安全和护栏 — 构建安全的 Agent
- 评估和测试 — 如何验证 Agent 质量
- 部署到生产 — 将 Agent 部署到 Azure
- AI Agent 未来趋势 — 行业展望和最佳实践
安装方式
# 克隆仓库
git clone --depth 1 https://github.com/microsoft/ai-agents-for-beginners.git
cd ai-agents-for-beginners
# 安装 Python 依赖
pip install -r requirements.txt
# 配置 Azure AI Foundry
# 见 00-course-setup/README.md前置条件
- Azure 账号和 AI Foundry hub/project
- Python 3.10+
- GitHub 账号（部分课程使用 GitHub Models）
- Jupyter Notebook 环境（VS Code 或 JupyterLab）
FAQ
必须使用 Azure 吗？
大部分课程使用 Azure AI Foundry。但第 6 课和第 8 课支持 GitHub Models，可以用 GitHub Token 免费体验。也支持 MiniMax 等替代模型。
完全免费吗？
课程内容和代码完全免费开源。Azure AI Foundry 使用需按量付费，但有免费额度。GitHub Models 也有免费额度。
和 DeepLearning.AI 的课程有什么区别？
DeepLearning.AI 课程更偏理论和概念。微软这门课更偏实战——每个概念都配可运行的代码，直接用微软 Agent 框架。
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作者：智盒（aiKit.vip）｜ 资讯 · 资源 · 工具 · 导航
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核心功能
自我画像：填写 CV、技能、工作偏好后，Agent 自动建立你的职业画像
岗位匹配评估：Agent 分析岗位描述，评估匹配度，给出申请建议
简历定制：根据目标岗位自动调整简历重点和关键词
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项目介绍
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核心功能
全自动生成：输入主题 → 自动出完整视频
AI 智能文案：基于主题自动生成解说词
AI 配图/视频：每句解说词配精美 AI 插图
AI 语音合成：支持 Edge-TTS、Index-TTS 等主流方案
背景音乐：自动添加 BGM 增强氛围
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MuscleWiki — 2000+ 动作交互式健身库：点击肌肉，秒查训练动作
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项目介绍
MuscleWiki 以独特的交互式肌肉地图为核心体验。人体模型上标注了 45 个肌肉群，点击任意肌肉即可显示该部位的针对性训练动作，每个动作都配有视频演示和分步文字说明。是目前互联网上最直观的健身动作查询工具。
核心功能
交互式肌肉地图：45 个肌肉群可视化标注，点击即查
2,000+ 动作库：覆盖全身所有肌群
7,500+ 视频演示：专业动作教学视频
分步文字指南：每个动作的详细执行说明
免费 API：供开发者集成到健身 App 中
移动端适配：响应式设计，手机浏览器完美体验
API 使用
# 获取所有动作
curl https://api.musclewiki.com/v1/exercises
# 按肌肉群筛选
curl https://api.musclewiki.com/v1/exercises?muscle=biceps
# 完整 API 文档见
# https://api.musclewiki.com/documentation
适用场景
健身 App：嵌入动作教学视频和文字指南
个人训练：查询不熟悉的动作正确做法
教练教学：快速展示动作给学生看
内容创作：健身文章和视频的参考资料
FAQ
MuscleWiki 免费吗？
网站完全免费。API 有免费层，适合个人项目和中小型应用。商业大规模使用需查看 API 定价。
和 YouTube 健身视频有什么区别？
MuscleWiki 的独特优势是按肌肉定位。你不知道动作名字，但你">>知道想练哪个部位——点击肌肉就能找到所有针对该部位的动作。
相关链接
MuscleWiki 官网
MuscleWiki API
Exercises...
Exercises Dataset — 433 个健身动作开源数据集：为你的健身 App 和 AI 模型提供结构化数据
Exercises Dataset 提供 433 个健身动作的结构化数据，并整合 MuscleWiki 动作演示与 DAREBEE 免费训练计划，适合健身 App、AI 模型和个人训练参考。
DAREBEE — 免费无广告健身资源：数千套原创训练计划，不花一分钱练遍全身
一句话结论：DAREBEE 是一个完全免费、无广告、非营利的全球健身资源。自 2012 年起提供数千套原创训练计划、挑战和指南。无需注册、无需订阅、无需器械。由志愿者和健身专业人士运营。
项目介绍
DAREBEE 是一个"反商业模式"的健身平台：没有广告、没有产品植入、没有算法、没有付费墙。所有训练计划、挑战、指南都是原创内容，由内部团队创建和测试。完全靠用户捐赠支持运营。
从 2012 年至今，DAREBEE 一直坚持同一个承诺：让任何人都能获得健身资源，无论预算、背景或健身水平。
核心资源
训练计划 (Programs)：30 天、60 天、90 天系统训练方案
每日训练 (Workout of the Day)：每天更新的新训练
挑战 (Challenges)：限期完成的健身挑战
动作库：视频动作演示
训练手册：如何挑选计划、热身拉伸指南
动作替代方案：无器械或受伤情况下的动作替换建议
移动 App：iOS/Android 应用
特色
完全免费：没有任何付费墙或高级会员
无广告：纯内容，零干扰
无需器械：绝大多数训练只需自体重
专业设计：由认证健身教练团队创作
精美设计：训练海报可打印，视觉风格独特
社区驱动：完全由捐赠支持的非营利项目
FAQ
DAREBEE 为什么完全免费？
创始人坚信健身不应该是奢侈品。团队通过用户捐赠维持运营，拒绝任何可能影响内容质量的商业模式。
适合初学者吗？
非常适合。有专门的入门指南、动作替代方案和按难度分级的训练计划。
需要器械吗？
绝大多数训练是自体重训练，不需要任何器械。部分进阶训练可能建议使用弹力带或哑铃，但总有替代方案。
相关链接
DAREBEE 官网
关于 DAREBEE 项目
新手指南
MuscleWiki — 动作查询互补工具
Exercises Dataset — 健身动作数据
作者：智盒（aiKit.vip）｜ 资讯 · 资源 · 工具 · 导航